Ashtanga, Vinyasa & Hatha Yoga

Au cœur de Sète YOGAGOGO dispense depuis huit ans des classes d’Ashtanga, Vinyasa et Hatha Yoga quatre jours par semaine – le matin, le midi ou le soir. Notre but est de proposer des cours accessibles à tous, que vous soyez débutant ou plus avancé dans votre pratique. Avec votre abonnement accès illimité ou votre carte, vous pouvez naviguer entre les 11 cours hebdomadaires : alterner les différents styles de yoga (qui sont parfaitement complémentaires) et venir en fonction de votre emploi du temps. Au fil du temps, le corps gagne en force et souplesse et le mental se clarifie. Par le geste, le travail postural, le souffle et la concentration, le yoga est une invitation à cheminer vers la présence à soi et l’union de tout votre être. En plus des cours réguliers à l’année, des workshops thématiques, des stages, retraites ou autres événements sont proposés ponctuellement le week-end et pendant les vacances. L’été nous pratiquons sur la plage de Sète !

Antje Brocksieper

Après avoir pratiqué la danse pendant de nombreuses années, je découvre l’Ashtanga Yoga en 2004 et suis l’enseignement d’Arnaud Kancel à Montpellier. Ce fut une révélation : peu importe votre état physique, mental ou émotionnel, la pratique permet de trouver un équilibre, elle nous ancre, apportant une meilleure compréhension de son corps et de son esprit et nous amène ainsi sur le chemin de l’intériorité et à la découverte de soi. C’est une pratique physique très complète et énergisante, mais aussi un moyen extraordinaire pour s’épanouir et apaiser le mental.

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Pratique

Les cours hebdomadaires à l’année ont lieu du 12 septembre 2022 au 23 juin 2023. Les lundis matin et soir, mardis matin, mercredis soir, jeudis matin et soir. Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés, mais nous ne faisons pas de pont. Possibilité d’intégrer les cours tout au long de l’année.

Toutes les modalités sur le site de Yogagogo, avec les liens ci-dessous :

Planning 2022/2023

Tarifs

Réservez votre cours

Plus d’infos sur son site

Tous les détails auprès de Antje : antje@yogagogo.fr

Au cœur de Sète YOGAGOGO dispense des classes d’Ashtanga, Vinyasa et Hatha Yoga quatre jours par semaine au P'tit Denfert